2023年10月
-
2023年10月27日【欧州ひとり旅体験記】何がしたいかわからなかった時、ヨーロッパを１人旅で歩きつづけた
ここ５年で台湾・パリ・カナダ各地と、１人旅をしてきました。 旅の間にたくさん歩きました。頭を空っぽにできた気がします。たくさん歩くと人...
-
2023年10月27日【旅行記】気候が最高の6月パリに１人旅①移動手段NavigoのWeeklyPass
2022年6月、フランスのパリに1週間ほど1人旅に行ってきました。 6月のパリが多くの観光客が訪れるハイシーズンです。 日本みたいに梅...
-
2023年10月21日【白湯生活を体験してみて】アーユルヴェーダと白湯の作り方
20代のとき、健康診断では問題ないのに慢性的に体がだるかったり、食生活も運動もしっかりしているのに不調がとれないとき、白湯が助けてくれ...
-
2023年10月07日失敗を受け入れて楽しむ！支えになるエジソンの名言
仕事などで、いつのまにか楽しむ気持ちってどこかに行ってしまうのです。わたしが心配性なタチなのかもしれません。 失敗したくなくて肩に力が...
-
2023年10月05日心理学「シャンパンタワーの法則」まずは自分のグラスを満たして幸せになることから
人生において、まずは自分を満たしてあげることが大切なんだと、20代の多忙な生活を送った経験から学びました。 「シャンパンタワーの法則」...
-
2023年10月02日【バンクーバー】クロワッサンが美味しい穏やか穴場カフェ【Main street/Vancouver】
バンクーバーには素敵なカフェが多くあります。こちらのカフェが特にお気に入りでした。 センスの良い友人が連れて行ってくれた場所です。 メ...
-
2023年10月02日【Vancouver滞在記】11月バンクーバーの紅葉は目に焼き付くような色鮮やかさ
2022年11月ごろのバンクーバー（King Edward駅あたり）で撮ったメープルの木です。 ただただ綺麗でした。まるで目の中に飛び...